Đau răng khôn: Dấu hiệu nhận biết và hướng giảm đau hiệu quả

Đau răng khôn là hiện tượng phổ biến khi răng hàm thứ ba, hay còn gọi là răng khôn, bắt đầu mọc ở độ tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, quá trình mọc răng này có thể gây ra nhiều phiền toái, thậm chí tiềm ẩn những nguy hiểm như: U nang xương hàm, nhiễm khuẩn, viêm lợi trùm, sâu răng, ảnh hưởng đến dây thần kinh,... nếu không được xử lý đúng cách. 

Thấu hiểu được nỗi lo lắng này, bài viết sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về đau răng khôn, những dấu hiệu nhận biết điển hình và các hướng dẫn chi tiết để giảm đau hiệu quả, nhanh chóng ngay tại nhà.

1. Dấu hiệu nhận biết khi đau răng khôn

Răng khôn thường gây đau nhức nhẹ khi bắt đầu mọc, kèm theo cảm giác khó chịu và khó vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, nếu răng mọc lệch hoặc không đủ chỗ để phát triển, bạn có thể gặp phải các triệu chứng sau: [1] [2]

  • Đau, sưng hoặc cứng hàm, đặc biệt là ở khu vực phía sau miệng.
  • Lợi sưng đỏ, nhạy cảm hoặc chảy máu, dễ bị kích ứng khi ăn uống.
  • Khó mở miệng hoặc nhai, gây cảm giác vướng víu, đau khi ăn.
  • Hơi thở có mùi, do thức ăn bị mắc kẹt trong các khe hở khó vệ sinh.


Đau, sưng và cứng hàm ở khu vực phía sau miệng là dấu hiệu đau răng khôn phổ biến

2. Nguyên nhân bị đau răng khôn là gì?

Đau nhức do răng khôn thường xuất hiện ở độ tuổi trưởng thành trẻ, khoảng từ 17 đến 21 tuổi, khi răng này bắt đầu quá trình mọc và có thể gây khó chịu khi xuyên qua mô nướu. Tuy nhiên, căn nguyên chính của các cơn đau răng khôn phần lớn xuất phát từ sự thiếu hụt không gian trong cung hàm. Tình trạng này dẫn đến việc răng khôn không thể mọc thẳng hàng một cách bình thường, mà thay vào đó có xu hướng mọc lệch, mọc kẹt dưới nướu (mọc ngầm) hoặc chỉ trồi lên một phần.

Khi đó, vùng lợi bao quanh răng khôn trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn và các mảnh vụn thức ăn tích tụ, từ đó khởi phát các vấn đề gây đau răng khôn, bao gồm: [2]

  • Viêm nướu: Biểu hiện là tình trạng sưng đỏ, đau nhức và dễ chảy máu ở vùng nướu xung quanh răng khôn.
  • Nhiễm trùng: Sự tích tụ của vi khuẩn có thể dẫn đến nhiễm trùng, gây sưng tấy, đau nhức kéo dài và có thể lan rộng.
  • Áp-xe, u nang: Trong một số trường hợp, có thể hình thành các túi mủ (áp-xe) hoặc u nang quanh răng khôn. Các tình trạng này thường gây ra những cơn đau dữ dội và có khả năng tác động tiêu cực đến cấu trúc xương hàm.


Nguyên nhân chính của đau răng khôn là do sự thiếu hụt không gian trong cung hàm

3. Đau răng khôn ảnh hưởng đến người bệnh ra sao?

Răng khôn không chỉ gây đau nhức mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng và sinh hoạt hàng ngày. Những ảnh hưởng phổ biến bao gồm: [1]

  • Chảy máu, sưng nướu và đau hàm: Quá trình mọc của răng khôn, đặc biệt khi không đủ không gian, có thể gây chèn ép lên các răng kế cận. Điều này dẫn đến tình trạng nướu bị sưng đỏ, dễ chảy máu và gây ra cảm giác đau cứng ở vùng hàm, thậm chí hạn chế khả năng há miệng.
  • Đau xoang: Trong trường hợp răng khôn mọc ở hàm trên, chân răng có thể nằm gần hoặc tác động trực tiếp đến xoang hàm. Sự tương tác này có thể gây ra áp lực, đau nhức ở vùng mặt, nghẹt mũi và đau đầu, đôi khi dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề về xoang.
  • Khó khăn trong việc nhai thức ăn: Khi răng khôn mọc lệch lạc, nó có thể tạo ra sự cản trở trong quá trình nhai, gây đau đớn và dẫn đến sai lệch khớp cắn. Về lâu dài, điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai và sức khỏe hệ tiêu hóa.


Đau răng khôn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và sinh hoạt hàng ngày của người bệnh

4. Phương pháp chăm sóc tại nhà cho người đau răng khôn

Một số phương pháp chăm sóc tại nhà có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu trước khi bạn có thể tìm đến sự hỗ trợ từ bác sĩ:

Chườm đá

Liệu pháp chườm lạnh là một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả trong việc giảm đau răng khôn tại nhà. Nhiệt độ thấp từ đá có tác dụng làm giảm viêm, sưng và gây tê cục bộ vùng bị đau, từ đó giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn. [2]

Cách thực hiện:

  • Sử dụng túi chườm lạnh chuyên dụng hoặc bọc đá viên trong một chiếc khăn sạch.
  • Nhẹ nhàng áp túi đá lên vùng hàm bị đau trong khoảng 15 phút. Sau đó, ngưng áp trong 15 phút và lặp lại quy trình nếu cần thiết.
  • Thực hiện phương pháp này nhiều lần trong ngày có thể giúp kiểm soát các cơn đau tạm thời.

Thuốc giảm đau không kê đơn

Trong giai đoạn răng khôn mọc, người bệnh có thể trải qua các triệu chứng như đau nhức, sưng nướu và hạn chế khả năng há miệng. Để kiểm soát cơn đau tạm thời tại nhà trước khi thăm khám nha khoa, có thể cân nhắc sử dụng một số loại thuốc giảm đau không cần kê đơn sau đây: [1]

  • Paracetamol: Giúp giảm đau nhẹ đến trung bình, an toàn cho hầu hết các đối tượng. Trong đó, viên sủi paracetamol ngày càng được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng hòa tan nhanh, hấp thu tốt, giúp đưa dược chất vào cơ thể một cách nhanh chóng. Nhờ đó, tác dụng giảm đau, hạ sốt của thuốc đến sớm hơn so với các dạng viên nén truyền thống.
  • Ibuprofen: Giảm đau và chống viêm, đặc biệt hiệu quả khi nướu bị sưng đỏ do quá trình mọc răng khôn.


Uống thuốc giảm đau không kê đơn là giải pháp giảm đau răng khôn nhanh chóng

Sử dụng đinh hương

Đinh hương là một phương pháp hỗ trợ giảm đau tự nhiên nhờ thành phần chính là eugenol, một hợp chất có đặc tính gây tê và kháng viêm nhẹ. Việc sử dụng đinh hương có thể giúp làm dịu các cơn đau răng khôn một cách nhanh chóng. [2]

Cách thực hiện:

  • Sử dụng đinh hương khô: Đặt trực tiếp một hoặc hai nhánh đinh hương khô lên vị trí răng khôn đang gây đau. Giữ nguyên và không nhai, đợi cho đến khi cảm giác đau giảm bớt thì lấy ra.
  • Sử dụng tinh dầu đinh hương: Thấm một lượng nhỏ tinh dầu đinh hương (khoảng 1-2 giọt) lên một miếng bông gòn sạch. Nhẹ nhàng đặt miếng bông lên vùng răng bị đau và giữ nguyên cho đến khi cơn đau có dấu hiệu thuyên giảm.

Lưu ý: Cần thận trọng khi sử dụng tinh dầu đinh hương và tránh lạm dụng vì có thể gây kích ứng niêm mạc nướu. Nếu cơn đau kéo dài, hãy đến nha sĩ để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng dung dịch nước muối ấm là một biện pháp hỗ trợ đơn giản nhưng hiệu quả trong việc giảm đau răng khôn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nước muối có khả năng làm sạch vùng nướu bị viêm, giúp giảm sưng và hạn chế nguy cơ nhiễm trùng thứ phát. [2]

Cách thực hiện:

  • Pha 1-2 thìa cà phê muối ăn vào một cốc nước ấm đã được đun sôi và để nguội bớt đến nhiệt độ thích hợp.
  • Ngậm và súc đều dung dịch trong miệng khoảng 30 giây, tập trung vào vùng răng khôn bị đau, sau đó nhổ ra.
  • Nên thực hiện quy trình này 2-3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tối ưu.


Dung dịch nước muối ấm có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn

Sử dụng hành tây

Hành tây được biết đến với các hợp chất có tiềm năng kháng viêm và kháng khuẩn, có thể giúp giảm sưng và hỗ trợ trong việc kiểm soát vi khuẩn ở vùng răng khôn. Đây là một phương pháp dân gian hiệu quả được nhiều người lưu truyền và áp dụng. [2]

Cách thực hiện:

  • Cắt một lát hành tây tươi.
  • Nhai trực tiếp miếng hành tây ở bên hàm có răng khôn đang bị đau trong vài phút để các hoạt chất từ hành tây tiếp xúc với vùng nướu.
  • Sau khi cảm thấy cơn đau dịu bớt, nhổ bỏ phần hành tây đã nhai.

Sử dụng túi trà

Túi trà, đặc biệt là trà xanh, chứa tanin - một hợp chất được biết đến với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Nhờ đó, việc sử dụng túi trà có thể giúp làm dịu tình trạng sưng đau ở vùng nướu do răng khôn gây ra. [2]

Cách thực hiện:

  • Pha một túi trà (nên tránh thêm sữa, đường hoặc kem). Sau khi pha, đặt cả cốc trà và túi lọc vào ngăn mát tủ lạnh.
  • Khi trà đã nguội, lấy túi trà ra và nhẹ nhàng đặt lên vùng răng khôn đang bị đau trong vài phút.


Hoạt chất tanin trong trà xanh giúp kháng khuẩn và chống viêm

Nếu cơn đau không thuyên giảm sau khi đã thử các biện pháp tại nhà, hãy tìm đến nha sĩ để được tư vấn và điều trị chuyên sâu.

5. Hướng điều trị cho bệnh nhân đau răng khôn

Việc điều trị cho bệnh nhân đau răng khôn tập trung vào việc giảm đau, kiểm soát tình trạng viêm nhiễm và giải quyết nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề, gồm:

Gel gây tê

Gel gây tê tại chỗ là một phương pháp hữu hiệu để giảm nhanh các cơn đau răng khôn bằng cách tác động làm tê vùng nướu và giảm cảm giác đau nhức. Các sản phẩm gel này thường chứa hoạt chất benzocaine và có thể dễ dàng tìm mua tại các nhà thuốc hoặc qua các kênh bán hàng trực tuyến. [2]

Cách sử dụng:

  • Thoa trực tiếp một lượng nhỏ gel lên vùng nướu bị đau theo đúng hướng dẫn được in trên bao bì sản phẩm.
  • Có thể lặp lại việc sử dụng gel nhiều lần trong ngày, tuy nhiên cần tuân thủ liều lượng khuyến cáo và tránh việc lạm dụng để ngăn ngừa nguy cơ kích ứng.

Lưu ý: Một số người có thể có phản ứng dị ứng với thành phần benzocaine. Nếu sau khi sử dụng gel, bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào như ngứa, sưng tấy hoặc khó thở, cần ngưng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và xử lý kịp thời.

Châm cứu

Châm cứu là một phương pháp y học cổ truyền, sử dụng những cây kim mỏng để tác động vào các huyệt đạo trên cơ thể. Nghiên cứu gần đây cho thấy châm cứu có thể giúp giảm đau răng khôn cấp tính, mang lại hiệu quả giảm đau rõ rệt.

Theo một nghiên cứu thử nghiệm ngẫu nhiên năm 2019, châm cứu được chứng minh có hiệu quả hơn trong việc giảm cường độ cơn đau răng so với nhóm đối chứng. Phương pháp này không chỉ có tác dụng giảm đau mà còn có thể giúp thư giãn cơ bắp, từ đó làm dịu các cơn đau kéo dài. [2]

Nhổ răng khôn

Trong trường hợp các biện pháp chăm sóc tại nhà không mang lại hiệu quả trong việc kiểm soát cơn đau răng khôn, việc nhổ răng khôn có thể là giải pháp can thiệp cuối cùng để loại bỏ các vấn đề do răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm gây ra. Đây là một thủ thuật ngoại khoa được thực hiện bởi các bác sĩ nha khoa hoặc bác sĩ phẫu thuật răng hàm mặt, thường được chỉ định khi răng khôn gây ra tình trạng viêm nhiễm tái phát hoặc có nguy cơ ảnh hưởng đến các răng lân cận.

Trong quá trình thực hiện thủ thuật, bác sĩ sẽ tiến hành gây tê cục bộ để làm tê liệt vùng răng khôn và các mô xung quanh, giúp giảm thiểu cảm giác đau trong suốt quá trình. Tiếp theo, bác sĩ sẽ tiến hành các bước như tách nướu khỏi răng, và tùy thuộc vào tình trạng răng, có thể cần phải chia nhỏ răng khôn trước khi tiến hành loại bỏ hoàn toàn. Thời gian thực hiện thủ thuật thường dao động từ 10 đến 40 phút, phụ thuộc vào độ phức tạp của từng trường hợp răng khôn.

Sau khi nhổ răng, người bệnh có thể trải qua cảm giác đau và sưng nhẹ trong khoảng 1 - 2 tuần. Việc tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn chăm sóc hậu phẫu của bác sĩ là rất quan trọng để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Nếu xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, người bệnh cần liên hệ ngay với bác sĩ nha khoa để được kiểm tra và xử lý kịp thời. [2]


Nhổ răng khôn là giải pháp can thiệp cuối cùng để loại bỏ các vấn đề do răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm gây ra

Hy vọng những thông tin chi tiết về dấu hiệu nhận biết và các biện pháp giảm đau răng khôn hiệu quả tại nhà mà bài viết đã cung cấp sẽ giúp bạn đối phó tốt hơn với tình trạng này. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, những phương pháp này chỉ mang tính tạm thời. Để giải quyết triệt để tình trạng đau răng khôn và tránh các biến chứng tiềm ẩn, bạn nên dành thời gian để thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ nha khoa.

#BotSuiHaSot#VienSuiGiamDauHaSot#UPSAVietnam#SanXuatTaiPhap#EUGMP#giảmnhanhđausốt#HieuQua #NhanhChong

Nguồn tham khảo:

  1. Wisdom Tooth Pain: Symptoms, Treatment and Relief: https://fernvaledental.com.au/wisdom-tooth-pain-symptoms-treatment-and-relief/ (Truy cập ngày: 22/04/2025)
  2. Ways to relieve painful wisdom teeth: https://www.medicalnewstoday.com/articles/319461 (Truy cập ngày: 22/04/2025)

EFF ART 034 28-07-2025  

Powered by Froala Editor